Le PI-YO-BA est une discipline développée par le professeur Caroline VERRIER.
C'est un mélange d'exercice qui vous permettra de gainer, tonifier, assouplir et renforcer vos muscles en utilisant des exercices de pilate, des postures de yoga et des barres de danse, le tout en musique.
Pour retrouver cette nouvelle activité suivez ce lien de démo:
Pour travailler vos muscles et votre souplesse avec des exercices adaptés et en musique pour que ce soit plus fun!
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